BELFIS 2021 – VEŽBANjE I TRENING – NOVA REALNOST

U organizaciji Saveza za rekreaciju i fitnes Srbije i Sajma fitnesa, velnesa i zdravlja Belfis u hali 4
Beogradskog sajma, 08. i 09. oktobra je održana manifestacija BELFIS pod sloganom VEŽBANjE I TRENING
– NOVA REALNOST. XI Evropski fitnes kongres, radionice, predavanja, trka Business mile, kao i izlagački
deo u kome su partneri Saveza za rekreaciju i fitnes Srbije predstavili novitete iz sveta fitnesa za sve
prisutne bili su podsetnik kako fitnes branša treba da funkcioniše u novoj realnosti – u uslovima u kojima
čitav svet egzistira u poslednjih godinu i po dana.
XI Evropski fitnes kongres
Ako Fitnes u širem smislu posmatramo kao deo aktivnog životnog stila (active life style), on se može
odrediti kao kontinuirano vežbanje tokom čitavog života, zdrava ishrana i odgovarajući odmor, u
ravnoteži sa profesionalnim, porodičnim i drugim obavezama, prilagođeno životnom dobu,
zdravstvenom stanju i ostalim karakteristikama vežbača. Kako ovaj životni stil treba praktikovati u dobu
od 50+ godina prezentovao je prof. dr Stanimir Stojiljković sa Fakulteta sporta i fizičkog vaspitanja u
Beogradu.
Govoreći o aktuelnim propisima koje tretiraju oblast sportskih pregleda, ali i o incidenci iznenadne smrti
kod rekreativaca, prof. dr Vladimir Ilić je naglasio značaj sportsko-medicinskog pregleda za rekreativne
vežbače u cilju predupređenja neželjenih ishoda.
Poglede i odnose vežbača prema istezanju možemo podeliti u tri grupe:
Prva grupa vežbača je ona koji su svesni koliko je zagrevanje na početku treninga i istezanje na kraju
treninga bitno i prihvataju ga kao sastavni i neizostavni deo treninga i čak kao samostalni trening. Druga
grupa vežbača razume i upoznata je sa važnošću zagrevanja i istezanja, ali u praksi ga sprovode shodno
odvojenom vremenu za trening. Na kraju je treća grupa vežbača koji su nedovoljno informisani u vezi sa
efikasnošću zagrevanja i istezanja, ne pridaju im značaj i svesno preskaču taj deo treninga.
Prof. dr Milan Cvetković je govoreći o sadržaju, vrstama i strukturi ovog dela treninga, a sve
potkrepljujući primerima odgovarajućih vežbi, zaključio koliko je istezanje i zagrevanje u stvari značajno i
dao za pravo prvoj grupi vežbača u ovom zamišljenjom dijalogu.
Subota na Belfis-u
Šta nam donosi nova elektronska fiskalizacija i kako se e-fiskalizovati? Ko su sve obveznici nove digitalne
fiskalizacije? Šta je to elektronsko fakturisanje i kako se sprovodi? Da li kao sportsko udruženje treba da
imam arhivsku knjigu?
Odgovore na ova i mnoga druga pitanja imali ste priliku da čujete od Nikole Arsovića iz kuće SMN
audit&tax koji je održao predavanje: Aktuelnosti iz oblasti izmene propisa i njihov uticaj na poslovanje
fitnes klubova.
O modernom i naprednom rešenju evidencije članova govorio je Dejan Ilić direktor i predsednik
kompanije Technogroup sa timom saradnika u predavanju “Benefit aplikacija – Moderno rešenje za

fitnes i sport sa osvrtom na aktuelne zakonske propise“. Benefit tim je predstavio mogućnosti i
performanse ovog alata neophodnog svim fitnes klubovima kao i njegovo funkcionisanje i upotreba u
svetlu aktuelnih zakonskih propisa (Zakon o zaštiti podataka o ličnosti, Zakon o privatnom obezbeđenju,
Zakon o bezbednosti i zdravlju na radu).
Pravo osveženje ovogodišnjeg Belfisa predstavljala je dr Jelena Brajković sa Arhitektonskog fakulteta sa
predavanjem “Wellness & Biophilia – Savremeni trendovi u dizajnu fitnes i spa centara”. Biophilia je
urođena emotivna potreba i povezanost ljudskih bića sa ostalim živim organizmima i prirodom.
‘Urođena’ u smislu nasledna – deo suštinske, ultimativne ljudske prirode i iskustva. Ovaj koncept je
kasnije operacionalizovan u kontekstu dizajna i gradjene sredine. Kako se ovaj koncept može primeniti u
dizajnu fitnes i spa centara predstavljeno je u ovom izuzetno zanimljivom predavanju.
Trkačka zajednica
Ovogodišnji Belfis ponudio je poseban program namenjen trkačkoj zajednici. Pokret rekreativnog trčanja
se sve više širi planetom. Po najnovijim istraživanjima trčanje je iza fitnesa, druga najpopularnija
rekreativna aktivnost u svetu. Imajući u vidu ove i slične globalne trendove prof. dr Ivan Ćuk je održao
predavanje “Zašto su žene bolji maratonci od muškaraca”, a Nikola Minić je govorio na temu “Trend i
standardizacija rekreativnih trkačkih događaja”.
Druga po redu trka “Business mile”, kao novitet u okviru sajma fitnesa, velnesa i zdravlja BELFIS,
održana je u subotu 16. oktobra na otvorenom delu Beogradskog sajma. Trasu dugu 1 milju ili 1600m
najbrže su prešli Nenad Praštalo, Lazar Senić i Mirko Stanković, a u ženskoj kategoriji Anita Odri, Biljana
Rašić i Gordana Prelić.
Radionice
Kao i uvek do sada Belfis je predstavljao idealan spoj teorije i prakse. U funkcionalnoj zoni opremljenoj
od kompanije DD wellness solutions Aleksandar Petrović iz Functional gym-a je predstavio nove trenažne
tehnologije u funkciji pripreme vrhunskih sportista i rekreativaca. Stefan Vasić, Health&fitness system, je
govorio na temu Stabilnost i core, a Dragana Mosurović sa Visoke sportske i zdravstvene škole je održala
radionicu “Otključaj kukove, aktiviraj gluteus”.
U izlagačkoj zoni partneri Saveza za rekreaciju i fitnes Srbije AbelaPharm, Grawe osiguranje, Gym
advertising, FitPass, Health&fitness system, Bodyline, Prosport, Schlarafia, MoveON i Benefit su
predstavili najaktuelnije proizvode i programe iz oblasti fitnesa.